Vertrouw op je hardloopschema
Hardloopschema’s je hebt ze in alle soorten en maten, rechtstreeks van een website kant en klaar en ook volledig naar je eigen inzicht te creëren online. Wat is de waarde … Continue Reading Vertrouw op je hardloopschema
Fit Fest, sportief het theater in
Afgelopen weekend was er in mijn eigen stad iets waanzinnigs leuks te doen op sportief gebied. Zo leuk, dat ik het echt met jullie wil delen. In het Theater aan … Continue Reading Fit Fest, sportief het theater in
Ik loop hard, nu jij nog! Hoe leer je hardlopen
Het nieuwe jaar is een paar dagen oud en ik heb mijn eerste hardloopkilometers al gemaakt. Was het een goed voornemen of is het een goed voorbeeld? Bij mij is … Continue Reading Ik loop hard, nu jij nog! Hoe leer je hardlopen
Natuurlijk loop je hard in de winter
Dat de winter nu eindelijk is begonnen is wel duidelijk. Afgelopen weekend zat bijna heel Nederland onder een laag witte confetti. De een houd ervan de ander vind het maar … Continue Reading Natuurlijk loop je hard in de winter
De zeven slechtste hardloopcadeaus!
Het einde van het jaar is nabij en de lijstjes vliegen je om de oren. Stemmen op de top 200 van je favoriete muziek lijst, ieder jaar toch weer dezelfde … Continue Reading De zeven slechtste hardloopcadeaus!
Een nieuw hardloopdoel, en hoe!
Een hardloop doel stellen is fijn, je hebt dan een nieuw stipje aan de horizon waar je naar toe kan werken. Om dat doel te behalen heb je wel ruimte … Continue Reading Een nieuw hardloopdoel, en hoe!
Doe eens gek, ga eens vreemd!
Altijd maar hetzelfde is saai, verandering van spijs doet eten en meer van dat soort clichés. Ja, toch zit er een kern van waarheid in, zo ook bij mij. Al … Continue Reading Doe eens gek, ga eens vreemd!
Tempo maken tijdens de Krollenloop
De Krollenloop, wereldberoemd in Veghel, Noord-Brabant! Al een paar jaar was ik van plan om daar te lopen. De eerste keer lag ik met koorts in bed, de tweede keer … Continue Reading Tempo maken tijdens de Krollenloop
De New York Marathon, één jaar later
Zaterdagavond en ik zit thuis in Brabant op de bank en check mijn Instafeed. Hardlopers all over the place maar dat is normaal, deze week echter is het weer zover. … Continue Reading De New York Marathon, één jaar later
Hardlopen in de winter, geen excuus
Het weer vandaag: Nat en onstuimig. Vandaag overheerst de bewolking. In de ochtend trekt een regengebied via het zuidwesten en westen naar de Noordzee. Vanmiddag volgt er een nieuw regengebied, dat … Continue Reading Hardlopen in de winter, geen excuus
Hardloop passie, maar dan in het heel erg groot
Dat ik hardlopen erg leuk vind mag duidelijk zijn. Dat ik mijn geboorte plaats ‘s-Hertogenbosch te gek vind, steek ik ook niet onder stoelen of banken. Wat nu als ik … Continue Reading Hardloop passie, maar dan in het heel erg groot
De halve marathon van Eindhoven met pijntjes
Een week voor de halve marathon van Eindhoven had ik maar eens bedacht dat ik mee wilde lopen. Op de kalender thuis stond al wel vermeld dat ik naar Eindhoven … Continue Reading De halve marathon van Eindhoven met pijntjes
Rust is ook training!
Bovenstaande uitspraak heb je vast wel eens gehoord, maar ben je het er ook mee eens? Ik ken best wat mensen die 5, 6 en zelfs 7 dagen in de … Continue Reading Rust is ook training!
Hardlopen in de stad, De Urban Trail Series
Obstacle Runs, Brouwerij Runs, Estafette Runs, Beer Miles, Roparuns, Night Runs, Ugly Sweater Run je kunt het zo gek niet bedenken of er is een run voor. De Urban trail … Continue Reading Hardlopen in de stad, De Urban Trail Series
Vol energie rennen over Papendal
Zaterdagochtend en met wat spierpijn schrijf ik deze blog. Waar komt die spierpijn vandaan? Een pittige training van niemand minder dan topatleet Susan Krumins op het terrein van het sport … Continue Reading Vol energie rennen over Papendal
Mijn kansloze plan van de Tilburg Ten Miles
In de trein naar Amsterdam typ ik dit verslag en moet eigenlijk weer lachen als ik aan mijn plan denk. Het plan wat ik in het startvak bedacht en na … Continue Reading Mijn kansloze plan van de Tilburg Ten Miles
