Mari Durieux // Alles over hardlopen
hardloper – hardloopblogger – running junkie – reviews en racereports
Afgelopen week ben ik aan mijn Rotterdam Marathon schema begonnen en mijn eerste duurloop zit erop. Ruim veertien kilometer in verschillende zones en die training voelde fijn. Sterker nog als … Continue Reading De diagnosetool voor hardlopers
Yes, een nieuwe to do list wat hardlopen betreft en een van de hogere doelen is de Rotterdam Marathon. Waarom dan weer een Marathon en waarom juist die, op die … Continue Reading To Do list, Marathon Rotterdam
Zaterdagavond en ik zit thuis in Brabant op de bank en check mijn Instafeed. Hardlopers all over the place maar dat is normaal, deze week echter is het weer zover. … Continue Reading De New York Marathon, één jaar later
5 november 2017, 4 uur in de ochtend en ik ben wakker, klaar wakker. Dit is de dag waarvoor we hier zijn, dit is de dag waar ik maanden voor … Continue Reading De New York Marathon, hét race verslag
Het New York Marathon avontuur zit er op. Gisteren ochtend ben ik thuis gekomen en met een jetlag hoofd ga ik nu proberen mijn gedachten te vangen in woorden. De … Continue Reading New York, de dagen rond de Marathon door mijn ogen
Alles wat er door je hoofd kan gaan in de voorbereiding van een Marathon. Nog één week te gaan, nou eigenlijk 8 dagen 4 uur en 33 minuten. Dan is … Continue Reading New York Marathon sjizzle in kwadraat
Vorige week schreef ik over de onzekerheden die er bij me zijn. Pijntjes en vermoeidheid nemen toe en dat brengt twijfels of ik die Marathon goed kan lopen. Dat hoort … Continue Reading De laatste lange duurloop, ben ik klaar voor New York? Ja ik ben klaar!!
Daar zit ik dan op de bank dit te typen. Na maanden voorbereiding komt het echt dichterbij en ik, ik heb twijfels over alles. Vandaag voel ik mezelf niet fit … Continue Reading New York Marathon twijfels, waarom dan?
In 2015 liep ik mijn eerste Marathon in Amsterdam, voor mij was de hoofdstad de meest logische keuze om daar die 42,195 kilometer te lopen. De finish in het Olympisch … Continue Reading De Amsterdam Marathon anders bekeken
Hardlopen in het buitenland is natuurlijk super tof. Berlijn, Parijs, daar reis je heen binnen de zelfde tijdzone. Nu gaat mijn reis in November net iets verder, over de grote … Continue Reading De strijd tegen een Jetlag met licht!
Zaterdagochtend 8 uur, Junior kijkt wat tv op deze druilige herfstochtend. Ik zit achter mijn laptop en lees het nieuws, daarna surf ik wat op het web en denk bij … Continue Reading Opeens gaat het hard, aftellen naar de New York Marathon
Marathon training, dat is gewoon veel kilometers maken. Tenminste als je een traditioneel schema volgt zoals ik. Ik had gisteren een duurloop van 30 kilometer op het schema staan en die ging niet vanzelf, verre van dat zelfs. Vandaag was de training echt zwaar.
Weer een blog over de Dam tot Damloop dacht ik bij mezelf, het hele internet staat er al vol van inmiddels. Tot ik een aantal berichtjes kreeg van lezers, “hoe ging de Damloop Mari?”. Nou dan kan ik er ook niet omheen, mijn Dam tot Damloop 2017. De Damloop zat ook wel midden in mijn Marathon schema en was een mooie test om te kijken hoe het gaat.
Hardlopen en lange afstanden, daar heb je energie voor nodig. Die energie krijg je uit je voeding. Hoe ga je met die extra voeding om, doe je het goed of beland je vaak in de bosjes? Ook voeding voor het herstel is een belangrijk punt om je loopvermogen te verbeteren.
Zo dat zit er weer op, de vakantie. Hoe die was en hoe het rennen ging daar kom ik nog op terug in een latere blog. De bestemming was in … Continue Reading Vakantie voorbij en aan de bak!
Weer een week voorbij en het schema wat ik van Rob Veer heb gekregen lijkt echt goed te werken. Nu is het nog voorbereidend op het échte schema maar het … Continue Reading Het gaat lekker die Pre Marathon training
Mari Durieux // Alles over hardlopen 