Hardlopen in de herfst
Ik zou hier de beste hardlooptips kunnen geven van hardlopen in de herfst, maar ik kan je ook gewoon vertellen hoe fijn het is om nu naar buiten te gaan. … Continue Reading Hardlopen in de herfst
Maar wat als ik hardlopen nu niet leuk vind?!
Vragen en twijfels zijn er altijd, zeker onder de mensen die vinden dat ze iets moeten gaan doen aan beweging en denken aan hardlopen. Maar wat als ik hardlopen nu … Continue Reading Maar wat als ik hardlopen nu niet leuk vind?!
Waar zit het geluk van hardlopen?
Voor veel vraagstukken zijn formules om tot een uitkomst te komen, Newton, Einstein en Pythagoras zijn daar voorbeelden van. Een formule om tot het geluk van hardlopen te komen is … Continue Reading Waar zit het geluk van hardlopen?
These are the pros and cons of hardlopen
Mijn hoofd is op drukke dagen een Jukebox vol flarden tekst van liedjes uit het verleden en van nu. Verder dan twee regels tekst kom ik vaak niet en die … Continue Reading These are the pros and cons of hardlopen
Vertrouw op je hardloopschema
Hardloopschema’s je hebt ze in alle soorten en maten, rechtstreeks van een website kant en klaar en ook volledig naar je eigen inzicht te creëren online. Wat is de waarde … Continue Reading Vertrouw op je hardloopschema
Rust is ook training!
Bovenstaande uitspraak heb je vast wel eens gehoord, maar ben je het er ook mee eens? Ik ken best wat mensen die 5, 6 en zelfs 7 dagen in de … Continue Reading Rust is ook training!
Hardlopen in de stad, De Urban Trail Series
Obstacle Runs, Brouwerij Runs, Estafette Runs, Beer Miles, Roparuns, Night Runs, Ugly Sweater Run je kunt het zo gek niet bedenken of er is een run voor. De Urban trail … Continue Reading Hardlopen in de stad, De Urban Trail Series
Ben ik klaar voor 23 kilometer trailen?
Aanstaande zondag is het zover en sta ik aan de start van de Salomon Koning van Spanje trail van 23 kilometer. Voor doorgewinterde trailers is 23 kilometer natuurlijk maar een … Continue Reading Ben ik klaar voor 23 kilometer trailen?
Je hardloopdoelen bijstellen
Hopsakee daar gaan mijn goede voornemens om een lekker een dik PR te lopen. Een PR lopen lukt alleen als je in vorm bent en dat is nu niet het … Continue Reading Je hardloopdoelen bijstellen
Het eerste hardloop rondje door de regen
Maandagoctend en gisteren was er al een drukke ochtendspits voorspeld in verband met de verwachte regen. Op buienradar is heel Nederland blauw en ik, ik wilde vandaag gaan lopen. Nu … Continue Reading Het eerste hardloop rondje door de regen
Mari Durieux // Alles over hardlopen 