Nou ja moeten, moeten, mogen zal ik dan maar meteen zeggen. Niks moet in dit geval maar ik kan je nu al verklappen, het is wel echt héél tof om … Continue Reading Waarom je mee moet doen met de NN Running Day
Afgelopen week ben ik aan mijn Rotterdam Marathon schema begonnen en mijn eerste duurloop zit erop. Ruim veertien kilometer in verschillende zones en die training voelde fijn. Sterker nog als … Continue Reading De diagnosetool voor hardlopers
Yes, een nieuwe to do list wat hardlopen betreft en een van de hogere doelen is de Rotterdam Marathon. Waarom dan weer een Marathon en waarom juist die, op die … Continue Reading To Do list, Marathon Rotterdam
De Rotterdam Marathon staat voor de deur en voor de “first timers” zijn dit spannende weken. In mijn inbox komen regelmatig vragen die vaak eindigen met de vraag, heb jij … Continue Reading Dus jij twijfelt over die Rotterdam Marathon
Bijna een jaar lang dacht ik er niet aan. Ik dacht er niet aan om weer een Marathon te gaan lopen. Nu is het gevoel terug en kijk ik al voorzichtig vooruit om te gaan trainen. Trainen voor de ruim 42 kilometer.
Ja echt en dat voornemen gaat lukken. Na de Marathon Amsterdam vraagt iedereen “ga je er nu nog een lopen.” Ja dat ga ik doen, ik ga volgend jaar weer een … Continue Reading Ik heb nu al een goed voornemen
Nu bijna twee weken na mijn eerste Marathon ben ik echt wel weer met beide benen aan de grond denk ik. Maar mijn hoofd zit er nog steeds vol van. … Continue Reading Hoe lang duurt het Marathon gevoel?