
Hoe begin je met hardlopen en hoe houd je het leuk
Hardlopen, je wil nu eindelijk beginnen maar je weet niet zo goed hoe je het moet aanpakken. Ik wist dat 5 jaar geleden ook niet, met deze tips uit eigen ervaring kom je in ieder geval een stukje dichterbij. Hardlopen begint bij jezelf én deze tips.